石原舞肾阴虚与肾阳虚如何区别?让你秒懂!-百年易筋堂

肾阴虚与肾阳虚如何区别?让你秒懂!-百年易筋堂



肾虚是一个人们都十分关心的话题,比如有人腰酸腿疼了,就会想到会不会是肾虚;有人四肢冰凉,也会联想到会不会是肾虚;还有人那事儿不行,更是直接与肾虚挂上钩了。那么,肾虚究竟隐藏着什么高深的学问呢?其实也没有那么难懂,主要还是要分清肾阴虚和肾阳虚。
一、肾阴虚十大特征1腰膝酸痛
道医认为,腰为肾之府,如果肾阴不足,就会导致髓减骨弱,骨骼失养,从而引起腰膝酸痛。
2头晕耳鸣
对于肾阴虚的患者来说,常常会出现头晕耳鸣的症状,这是为什么呢?这主要是因为脑海失充所导致的。
3失眠多梦
在肾阴虚的患者中,也时常会出现失眠多梦的现象,这是由于水火失济,心火偏亢,心神不宁的表现。
4阳强易举
对于阳强易举这种现象,很多人都会误解,都以为这是肾气充足的表现,其实这已经是肾阴虚而引发相火妄动的结果。阳强易举这个词不太好懂,先来科普一下。所谓阳强易举陈子湄,就是指在没有现实的性对象、又不在进行手淫的情况下,阴茎持续勃起时间达到20分钟以上,同时伴有阴茎及下腹部胀痛、不适等症状;也有在性交之后,阴茎仍然勃起而不痿软,阴茎有疼痛和胀痛感,严重者甚至不能坐,并有一种达不到性高潮的不满足的感觉。
5精泄梦遗
遗精或者是梦遗,这也是肾阴虚的常见症状之一,这主要是由君火不宁,扰动精室所致的。
6经少经闭
肾阴虚如果发生在女人身上,除了常见症状外,还会有月经量少甚至出现经闭的现象,这是为什么呢?主要还是因为肾阴亏虚,经血来源不足所致。
7崩漏
对于女人而言,出现肾阴虚证时,在月经方面往往会出现两个极端,一个是月经量少甚至闭经,另一个则是出现崩漏。肾阴虚为何会出现崩漏呢?主要还是阴虚阳亢,虚热迫血,导致血热妄行,而发生崩漏。
8形体消瘦,咽干颧红
在肾阴虚的常见表现中,还会出现形体消瘦,咽干颧红等表现,出现这些症状,主要还是肾阴亏虚的缘故。
9潮热盗汗,五心烦热,溲黄便干
一般来鉴别是阴虚还是阳虚,可以从冷和热来判断。在中医界素有一句“阳虚生外寒,阴虚生内热”的话,所以,出现肾阴虚证,往往会有潮热盗汗,五心烦热,溲黄便干这样一派虚热内生的临床表现。
10舌红少津,脉细数
肾阴虚还可以从舌脉上来判断,一般而言,肾阴虚证的舌象大多会是舌红少津,从脉象上来看,一般以脉细而数为主要特征。
二、肾阳虚十大特征1腰膝酸软而痛
道医认为,腰为肾之府,且肾主骨生髓,如果肾阳虚衰,腰府及骨骼就得不到正常的温煦与濡养,如此,腰膝如何不酸软?又如何不痛?
2男子阳痿早泄,女子宫寒不孕
道医认为,肾主生殖,如果肾阳虚,那么,就会出现肾阳不足,命门火衰,生殖功能减退,男子就会阳痿早泄,女子则会宫寒不孕。
3久泻不止,完谷不化,五更泄泻
肾阳不足,命门火衰,火衰则不能生土,脾胃为人体的中土,中土缺乏生生之源,就会出现脾失健运之象,在临床上就会出现久泻不止,完谷不化,更是出现五更泄泻。
4小便清长,夜尿频数
道医认为,肾司二便,且与膀胱相表里,如果肾阳不足,则会影响膀胱气化,在临床上就会出现小便情长,夜尿频多等症状。
5浮肿,腰以下为甚
道医认为,肾主水,在调节体内水液平衡方面起极为重要的作用,如果肾阳虚衰,就会导致水液内停,溢于肌肤,从而出现浮肿的现象,由于水行润下,所以浮肿以腰以下为甚。
6面色黧黑无光泽
肾与五色中的黑色相应,如果肾阳极其虚弱,人体的浊阴将会弥漫肌肤,从而出现面色黧黑无光泽的情况。
7畏寒肢冷,下肢为甚
人体的阳气有着温煦的作用,石原舞如果肾中阳气虚衰了,那么人体的肌肤也就难以得到肾阳的温煦,这样就会出现畏寒怕冷,四肢冰凉尤以下肢为甚的症状。
8精神萎靡
人们都知道,精神不振大多是由于阳气不足的缘故,如果肾中阳气不足,无力振奋心神,就会出现精神萎靡的状况。
9面色苍白,头目眩晕
一般情况下,肾阳虚会导致气血运行无力,不能上荣于清窍,在临床中常会出现头目眩晕以及面色苍白等证候。
10舌淡胖苔白,脉沉弱而迟
在道医领域,舌脉是一个很重要的诊断依据,那么,肾阳虚一般会出现什么样的舌脉呢?在舌诊上,肾阳虚患者常会出现舌淡胖,舌苔白的现象,在脉诊领域,肾阳虚者常会出现脉沉弱而迟的脉象。只要真正了解了肾阴虚和肾阳虚的各自特征,要区别肾阴虚还是肾阳虚应该不难。那么,关于肾阴虚和肾阳虚的区别,内容有这么多,如何秒懂呢?还是用一张表来记忆吧。
如何区别肾阴虚还是肾阳虚?通俗的来说,阳虚则寒,阴虚则热。但肾阴虚和肾阳虚也有一些共性的证候,比如腰膝酸软,四肢乏力,只不过是肾阳虚在这方面更兼有四肢不温,而肾阴虚则在这方面兼有五心烦热;又比如性功能方面,都可能有遗精的症状,只不过肾阴虚可能会出现阳强易举或阳痿,而肾阳虚则是出现阳痿早泄。一般在临床中来说,无论是肾阴虚还是肾阳虚,只要虚到一定程度了,就会阴损及阳,阳损及阴,也就是肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,肾阴虚时间久了也会有肾阳虚的症状,所以我们在补肾的时候,一定要注意平衡,阴中求阳。
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授课老师介绍:何翔、朱新明老师
何翔老师毕业于河南中医药大学中医系,长期从事中医临床和教学工作。何老师在广泛涉猎中国传统文化的基础上,向全国名老中医拜师,严格按照师承传统研习中医理论与临床,并师从全国名师及民间医家,从形精气神多层次多维度感悟中医、实践中医、传授中医。何老师说过“中医是一门生命科学,中医学习是为了取得人生路上的驾照”,跟随何老师学习中医的过程中,学生们的一致反映是:“从何老师的课上学习到的不仅是中医、品茶、站桩、太极拳……等知识技能,更重要的是发生了三观的颠覆、身心的巨变和人生的转变。”
何翔,北京德懿堂中医医学研究副院长,四圣堂坐诊专家,德懿堂坐诊专家,易筋堂坐诊专家,在治疗颈肩腰腿痛、内科、男科、女科疾病方面有独特研究和显著效果。
朱新明,北京德懿堂中医医学研究院技术部主任,刘利老师关门大弟子,在四圣堂、德懿堂、易筋堂坐诊,擅长上古中医、古医灵针、上古针灸、刃针、四维立体针、平衡针、易筋术和功法练习,在治疗颈肩腰腿痛、内科、男科、女科疾病方面有独特研究和显著效果。

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